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Meditar en espacios

  • On 10 marzo, 2016
Por lo general, meditamos sobre la vida a través de nuestro intelecto. Son reflexiones que nos llevan a unir puntos dispersos en nuestra mente. Así ordenamos nuestras ideas, las aclaramos, les damos forma y significado. Es un proceso continuo, una especie de recorrido a través de nuestros pensamientos para encontrar respuestas. Un proceso sin principio […]
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Caminar en consciencia plena

  • On 25 febrero, 2016
Es miércoles y me pongo a meditar en medio de la carretera de Sants durante veinte minutos. Rodeado de coches, ruidos, personas y caos. ¿Por qué meditar donde se camina? Reflexiono sobre esto los días previos. Soy un explorador de la ciudad e investigo sus misterios, contradicciones, tesoros, personajes e historias desde el caminar. Poco […]
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Meditar y caminar en la ciudad

  • On 7 febrero, 2016
Meditar y caminar en la ciudad. Mi próxima exploración será experimentar la posibilidad de meditar en medio de la calle y luego intentar caminar en estado consciente a través  del ruido de la urbe y de las múltiples distracciones internas y externas. ¿Podré prestar atención a mis pasos sin distraerme con mis pensamientos? Es lo […]
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